Premiers Soins Émotionnels
Ne souffre plus jamais plus qu'il ne le faut!
On souffre TROP!
❌1 personne sur 4 déclare que la plupart de leurs journées sont assez ou extrêmement stressantes (1)
❌10 personnes se suicident CHAQUE JOUR au Canada... (2)
❌La prescription d’antidépresseurs chez les jeunes de moins de 17 ans a bondi de 260 % en 15 ans au Québec (3)
❌10 personnes se suicident CHAQUE JOUR au Canada... (2)
❌La prescription d’antidépresseurs chez les jeunes de moins de 17 ans a bondi de 260 % en 15 ans au Québec (3)
Références
(1) Statistiques Canada: https://www150.statcan.gc.ca/n1/daily-quotidien/200527/dq200527b-fra.htm
(2) Gouvernement du Canada - https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/publications/vie-saine/suicide-canada-infographique.html
(3) La Presse: Quand l'anxiété ronge les jeunes - https://www.lapresse.ca/actualites/sante/2022-10-02/quand-l-anxiete-ronge-les-jeunes.php
On souffre trop parce que PERSONNE ne nous a enseigné quoi faire lorsque la blessure est ÉMOTIONNELLE...
Enfant, on t'a dit quoi faire quand ta blessure était PHYSIQUE
On va voir maman/papa pour leur demander de l'aide et, si la blessure est plus grave, on va à l'hôpital.
Voilà pourquoi, comme adulte, lorsque tu te blesses PHYSIQUEMENT, tu n'hésites PAS à aller chercher l'aide dont tu as besoin.
On va voir maman/papa pour leur demander de l'aide et, si la blessure est plus grave, on va à l'hôpital.
Voilà pourquoi, comme adulte, lorsque tu te blesses PHYSIQUEMENT, tu n'hésites PAS à aller chercher l'aide dont tu as besoin.
Mais qu'est-ce qu'on t'a enseigné lorsque la blessure est ÉMOTIONNELLE?
Quoi faire pour aller mieux quand tu souffres de solitude?
Quoi faire pour aller mieux lorsque tu vis une peine d'amour?
Quoi faire pour aller mieux quand tu vis de l'anxiété?
Quoi faire pour aller mieux quand tu perds un être cher?
Quoi faire pour aller mieux lorsque tu vis une peine d'amour?
Quoi faire pour aller mieux quand tu vis de l'anxiété?
Quoi faire pour aller mieux quand tu perds un être cher?
On ne nous a tellement RIEN appris à propos des blessures ÉMOTIONNELLES que trop souvent on souffre BEAUCOUP PLUS que nécessaire
On ne sait pas quoi faire pour aller mieux
On pense que personne ne peut nous aider
On s'isole
On ne va pas chercher l'aide dont nous avons besoin
On souffre plus que nécessaire par qu'il y a des choses que nous pouvons faire nous-mêmes pour aller mieux et il y a aussi des professionnel-les pour nous aider.
On pense que personne ne peut nous aider
On s'isole
On ne va pas chercher l'aide dont nous avons besoin
On souffre plus que nécessaire par qu'il y a des choses que nous pouvons faire nous-mêmes pour aller mieux et il y a aussi des professionnel-les pour nous aider.
On nous dit de PRENDRE SOIN DE NOUS, mais on manque D'OUTILS...
La mission de Premiers Soins Émotionnels est de te donner des outils concrets pour prendre soin de toi, aller mieux et sortir gagnant-e des épreuves inévitables de la vie.
La question n'est pas : Est-ce que tu vas souffrir?
La réponse est OUI, plusieurs fois plutôt qu'une, c'est INÉVITABLE.
Stress, déceptions, échecs, mauvaises nouvelles, perte d'un être cher, peines d'amour, conflits, sont des exemples d'épreuves INÉVITABLES.
Stress, déceptions, échecs, mauvaises nouvelles, perte d'un être cher, peines d'amour, conflits, sont des exemples d'épreuves INÉVITABLES.
La question est: As-tu les outils pour NE PAS souffrir plus que nécessaire?
As-tu les outils pour NE PAS souffrir plus que nécessaire et sortir GAGNANT-E des épreuves inévitables de la vie?
Malheureusement, pour la plupart des gens la réponse est NON...
Malheureusement, pour la plupart des gens la réponse est NON...
Tu as 3 choix
Chercher tout seul comment surmonter plus rapidement les épreuves inévitables de la vie
Profiter seulement du guide pratique Prends Soin de Toi
Tu auras accès au livre, mais je ne répondrai malheureusement pas à tes questions...
Peu importe ta décision, je te souhaite de trouver les outils pour sortir gagnant-e des épreuves inévitables de la vie
La vie est trop courte pour souffrir plus que nécessaire
