Connecte-toi à la GRATITUDELa gratitude c'est du BONHEUR FACILE. Tu n'as pas besoin de changer quoi que ce soit à ta vie et tu peux ressentir le BONHEUR. Profite de cette méditation guidée pour te connecter à la GRATITUDETrop de gens dorment MALSelon Statistiques Canada, on estime qu’environ 25 % des adultes ne sont pas satisfaits de leur sommeil. Référence Je t'offre une méditation guidée pour MIEUX DORMIRBonne écoute et, bon sommeil :-)
Je te propose une nouvelle technique pour soulager n'importe quel source de stressSi quelque chose te cause du stress, teste ma technique dès maintenant. Ça ne prend que quelques minutes et tu vivras un SOULAGEMENT.
Il existe en effet 2 grands types de bonheurEt on court après le MAUVAIS!!!
Clique sur le bouton et découvre ces 2 types de bonheur et sois heureux-se PLUS SOUVENT en priorisant le BON type de bonheur, soit celui que tu peux vivre CHAQUE JOUR. Donne-moi une heure et tu auras un plan simple et efficace pour atteindre les objectifs qui te tiennent à coeurLa vie est trop courte pour se contenter d'un vie grise.
Si tu veux faire de cette année TON année, je t'invite à cliquer sur le bouton pour en savoir plus. Découvre comment rester motivé-e pour atteindre tes objectifs grâce au défi PUSH UP Rester motivé-e est ESSENTIEL pour atteindre tes objectifs, quel qu'ils soient. C'est la MOTIVATION qui fait la différence entre ATTEINDRE tes objectifs et les abandonner. Heureusement, la motivation ça S'APPREND. Pour découvrir comment, clique sur le boutonDécouvre comment rester motivé-e pour atteindre tes objectifs en utilisant le défi planche Rester motivé-e est ESSENTIEL pour atteindre tes objectifs, quel qu'ils soient. C'est la MOTIVATION qui fait la différence entre ATTEINDRE tes objectifs et les abandonner. Heureusement, la motivation ça S'APPREND. Pour découvrir comment, clique sur le boutonEt oui, plus souvent qu'autrement, on AJOUTE de la souffrance à notre souffrance!Voici une technique simple pour souffrir MOINS longtemps quand les choses vont mal. C'est UNE des techniques de Premiers Soins ÉMOTIONNELS Tu aimerais avoir accès à TOUTES les techniques de Premiers Soins Émotionnels?Tu peux non seulement avec accès à TOUTES mes techniques, mais aussi profiter de mon soutien pour apprendre à sortir gagnant-e des épreuves inévitables de la vie.
Découvre comment changer une émotion négative en émotion POSITIVE!Il s'agit d'apprendre à CRÉER DU POSSIBLE. C'est UNE des techniques de Premiers Soins ÉMOTIONNELS Écoute la vidéo pour savoir comment faire. Tu aimerais avoir accès à TOUTES les techniques de Premiers Soins Émotionnels?Tu peux non seulement avec accès à TOUTES mes techniques, mais aussi profiter de mon soutien pour apprendre à sortir gagnant-e des épreuves inévitables de la vie.
 Voici un ÉCHANTILLON des vidéos de RESPIRATION GUIDÉE extraits de ma LISTE.Tu aimerais avoir accès à TOUTES mes vidéos de RESPIRATION?Tu peux non seulement avec accès à TOUTES mes vidéos de RESPIRATION GUIDÉE, mais aussi à mes 15 techniques de Premiers Soins ÉMOTIONNELS, à ma liste de MÉDITATIONS, de Qi Gong et d'automassages.
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Tous droits réservés, Daniel Lambert, maître en psychologie