Voici comment rester motivé pour atteindre tes objectifs grâce au défi PLANCHE
Développer son muscle de la MOTIVATION est important parce que pour atteindre N'IMPORTE QUEL objectif, tu auras besoin de MOTIVATION
LA MOTIVATION pour persévérer malgré:
✔️Les obstacles
✔️Les retards
✔️Les échecs
✔️Le manque de temps
✔️Le manque de ressources
✔️Le stress
etc.
✔️Les obstacles
✔️Les retards
✔️Les échecs
✔️Le manque de temps
✔️Le manque de ressources
✔️Le stress
etc.
La motivation fait la différence entre ATTEINDRE tes objectifs ou les ABANBONNER
Heureusement, rester motiver pour atteindre tes objectifs, ça S'APPREND.
Pour réussir, le secret c'est d'y aller GRADUELLEMENT.
Voilà pourquoi le défi PLANCHE peut t'aider.
✔️Il ne prend que 4 minutes donc tout le monde a au moins 4 minutes
✔️Il te demandera une certaine MOTIVATION
✔️Et chaque fois que tu DÉCIDERAS de faire le défi MÊME SI ça ne te tente pas, tu DÉVELOPPERAS ton muscle de la MOTIVATION
Pour réussir, le secret c'est d'y aller GRADUELLEMENT.
Voilà pourquoi le défi PLANCHE peut t'aider.
✔️Il ne prend que 4 minutes donc tout le monde a au moins 4 minutes
✔️Il te demandera une certaine MOTIVATION
✔️Et chaque fois que tu DÉCIDERAS de faire le défi MÊME SI ça ne te tente pas, tu DÉVELOPPERAS ton muscle de la MOTIVATION
Clique sur la vidéo et suis le gars!
Bien sûr, tu ne seras probablement pas aussi bon que lui et c'est pourquoi c'est PARFAIT pour développer ta motivation.
✔️Tu n'aimes pas la planche?
✔️Tu ne te trouve pas bon-ne à la planche?
✔️Tu trouves que tu ne t'améliores pas assez vite à la planche?
✔️Tu n'aimes pas la planche?
✔️Tu ne te trouve pas bon-ne à la planche?
✔️Tu trouves que tu ne t'améliores pas assez vite à la planche?
Chaque fois que tu auras le goût de NE PAS faire ton défi, saches que...
Chaque fois que tu DÉCIDERAS de le faire QUAND MÊME, tu développeras ton muscle de la MOTIVATION.
C'est UNE des façons que tu peux utiliser pour apprendre comment rester MOTIVÉ-E pour atteindre tes objectifs.
C'est UNE des façons que tu peux utiliser pour apprendre comment rester MOTIVÉ-E pour atteindre tes objectifs.
Si tu as apprécié cette stratégie simple pour développer ton muscle de la MOTIVATION pour rester motivé-e pour atteindre tes objectifs, saches que...
