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La vie est MERVEILLEUSE, mais...

Elle comporte aussi son lot de souffrances INÉVITABLES et pourtant...
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PERSONNE ne nous a vraiment enseigné QUOI FAIRE pour sortir GAGNANT-E de ces souffrances INÉVITABLES!

Quoi faire pour aller mieux quand tu souffres de solitude?
Quoi faire pour aller mieux lorsque tu vis une peine d'amour?
Quoi faire pour aller mieux quand tu vis de l'anxiété?
​Quoi faire pour aller mieux quand tu perds un être cher?​
Quoi faire pour gérer le stress au quotidien?

Sans outil, on souffre INUTILEMENT!

❌​ 1 personne sur 4 déclare que la plupart de leurs journées sont assez ou extrêmement stressantes (1)
​
❌ ​10 personnes se suicident CHAQUE JOUR au Canada...​ (2)

​❌ ​La prescription d’antidépresseurs chez les 
jeunes de moins de 17 ans a bondi de 260 % en 15 ans au Québec (3)
Références
​(1) Statistiques Canada: https://www150.statcan.gc.ca/n1/daily-quotidien/200527/dq200527b-fra.htm
(2) Gouvernement du Canada - https://www.canada.ca/fr/sante-publique/services/publications/vie-saine/suicide-canada-infographique.html
(3) La Presse: Quand l'anxiété ronge les jeunes - https://www.lapresse.ca/actualites/sante/2022-10-02/quand-l-anxiete-ronge-les-jeunes.php

La vie va te faire souffrir, c'est INÉVITABLE

Stress, déceptions, échecs, mauvaises nouvelles, perte d'un être cher, peines d'amour, conflits, sont des exemples d'épreuves INÉVITABLES de la vie.​ 
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​Tous droits réservés, Daniel Lambert, maître en psychologie
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