Premiers soins EMOTIONNELS
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Voici une technique simple pour transformer n'importe quelle émotion négative en ESPOIR

Utilise cette technique lorsque ce que tu vis une émotion négative qui perdure.

Au lieu de sentir cette émotion négative, tu créeras de l'ESPOIR et cet espoir te permettra de reprendre le contrôle de la situation.
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Si oui, voici tes options
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Tu auras accès au guide COMPLET Prends Soin de Toi (ce livre m'a sauvé la vie en 2021) ET à mon soutien pour répondre à tes questions.
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​Peu importe ta décision, je te souhaite de trouver les outils pour sortir gagnant-e des épreuves inévitables de la vie

La vie est trop courte pour souffrir plus que nécessaire
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​Tous droits réservés, Daniel Lambert, maître en psychologie
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